Contact? Bel me
06 44740069

Voor wie?

Wie kunnen er terecht bij Mount Effortless?

Ik coach graag vrouwen in de zorg en het onderwijs met stress-, burn-out- en/of angstklachten naar gezonde grenzen, zodat ze weer ontspannen en vitaal in het leven staan.
Het resultaat is:

  • je staat ’s ochtends uitgerust op
  • je durft ‘nee’ te zeggen
  • je maakt keuzes zonder je daar schuldig over te voelen
  • je voelt je lichter en zit lekker in je vel
  • je hebt weer energie en voelt je vitaal
  • je hebt weer zin om dingen te ondernemen met je gezin, familie of vrienden
  • je voelt je goed op je werk, je voelt je gezien en gehoord

Ik zorg in een vriendelijke, vertrouwde sfeer er voor, dat je jouw obstakels op kunt ruimen en weer volop en vrijuit kunt genieten van je leven.

Ik heb me gespecialiseerd in een aantal onderwerpen en daar inmiddels veel ervaring mee opgedaan. Vrouwen die veel stress of angsten ervaren en/of in een burn-out zitten hebben mijn interesse omdat ik daar zelf ook mee te maken heb gehad. Daarnaast heb ik in mijn werk als leerteamcoach in het hbo veel studenten met diverse problematieken begeleid. Denk hierbij aan studenten met studie- en persoonlijke problemen door bijvoorbeeld AD(H)D, faalangst, ASS (autisme), uitstelgedrag, keuzestress, stress door corona

Verderop in de website kun je meer informatie vinden over stress, angstklachten en burn-out en jong-volwassenen