De tweede editie van de training is gepland in januari 2022:

Heb je regelmatig last van stress en wil je daar vanaf? Wil je liever een ontspannen leven en dat er minder energie weglekt?
In de training ‘Weg met stress!’ gaan we aan de slag met oefeningen die je meteen laten ontspannen. Je zult je bewust worden van jouw stress-signalen in je lichaam. En thuis ga je hiermee verder aan de slag.
Door de oefeningen tijdens de training ga je heerlijk ontspannen en rustig naar huis!Heb je interesse? Graag aangeven in een reactie, dan stuur ik je een persoonlijk bericht. Bij aanmelding voor de training krijg je de exacte locatie
Info:
3 bijeenkomsten van 1 uur 15 minuten, op 10, 17 en 24 januari 2022
kosten: €45,-
programma:
19.45-20.00 uur inloop en thee/koffie
20.00-21.15 uur training 

info@mounteffortless.nl – 0644740069