Positieve mindset door dankbaarheid
Hoe krijg ik een positieve mindset? “Stay away from negative people, they have a problem for every solution.” Albert Einstein(“Blijf uit de buurt van negatieve mensen, ze hebben een probleem voor elke oplossing”) Ik las dit citaat deze week ergens op social media en vroeg me het volgende af: Hoe komt het toch, dat we […]
Ontdek de vijf stappen naar een moeiteloos leven
Een moeiteloos leven, wie wil dat nou niet? En wat houdt moeiteloos leven eigenlijk in? Wanneer je in een flow zit, je alles aan kunt, nergens tegenop ziet en kunt genieten, dan is je leven licht en moeiteloos. Je zit in een zogenaamde groeistand, je kent jouw mogelijkheden en hebt perspectief. Je kunt leven naar […]
Mentale schijf van vijf
De mentale schijf van vijf – Esther van Fenema Interessant artikel van Esther van Fenema over mentaal gezond blijven met behulp van de mentale schijf van vijf. #stress #moeiteloosleven #jongvolwassenen #burnout